どうもモチコです！
今日はとても良いお天気でしたが、
出かけることもせず部屋の掃除をしたり
色々調べものしたり、PCのクリーン
アップしながら読書したりとインドアな
一日。
ちなみに今読んでいる本は「気にしない練習」です。
著者は、密蔵院住職の名取芳彦さん。
現代社会を生きる上で、心穏やかに過ごす
為の心のトレーニング法を、仏教的視点
から説いている…。
ざっくり言うとこんな感じ (^^;
結構、啓発本とか心理学に関する本が
好きで、図書館で借りてきては読んでいます。
幸いにも今は無職なので、本を読む時間も
ブログを書く時間も、たっぷりあるので
毎日ウキウキしながら過ごしています！
会社勤めしていた時は、掃除はおろか食事
をするのも臆劫だったし、不眠で薬を
飲んだり心身共に不健康な日々を過ごして
いましたが、無職になって半月、
なんとなく元気になった気がしてます ^ ^
生活費の心配は正直ありますが…。
今しか味わえないこの充実した時間を
思う存分楽しみたなと思っています！！
